Alle innlegg Sukkerforum

4 ganger 4

Vis siste innlegg
Skjult ID med pseudonym Hovmester sø. 26 juni 15:06

Er det noen som føler smerten?

(mann 46 år fra Oslo) sø. 26 juni 15:18 Privat melding

Ikke mer frankofil enn at jeg synes det hadde vært kult om Irland faktisk klarer å berge dette i land.

Samme om Island gjør det på bekostning av England.

Eller var det feil type smerte...!?! 😁

Skjult ID med pseudonym Hovmester sø. 26 juni 19:15

Så lenge det dreier seg om fotball, er det innafor, Adam. 4x4 er altså ukjent på forumet.

(kvinne 40 år fra Oslo) sø. 26 juni 19:20 Privat melding

Jag tänker på intervallträning när du säger 4x4... Och ja det kan absolut bli lite smärtsamt!

Skjult ID med pseudonym Hovmester sø. 26 juni 19:26

Det måtte en svenske til, og ja, det skal være vondt. Hva trener tjejen?

(kvinne 40 år fra Oslo) sø. 26 juni 19:33 Privat melding

En svenske ja 😂👍! När det kommer till 4x4 går det i löpning. Tränar också spinning. Och styrketräning och cirkelträning. Vad tränar du?

Skjult ID med pseudonym Hovmester sø. 26 juni 19:41

Mest fotball, og sykling, men også styrke og andre ... ballspill. Svømming er deilig på sommeren.

(kvinne 40 år fra Oslo) sø. 26 juni 19:52 Privat melding

Ja sant - svömming är deiligt! Vartfall i syden 😄

Skjult ID med pseudonym Hovmester sø. 26 juni 19:54

Er det for kaldt for deg her?

(kvinne 40 år fra Oslo) sø. 26 juni 20:12 Privat melding

Kan bada /svömme ute från tidigast juli, helst August. Men inne på badhus går ju självklart bra. Annars är det alltför kallt ja - vad syns du? Badar du hela sommaren alltså ?

Skjult ID med pseudonym Hovmester sø. 26 juni 20:57

Bading i sjø/innsjø/elv blir mest for kosen. For treningsutbytte blir det svømmehall. Serru, gumman.

(kvinne 40 år fra Oslo) sø. 26 juni 21:28 Privat melding

Låter bra det lilla gubben 😊

(kvinne 37 år fra Akershus) sø. 26 juni 22:16 Privat melding

Har du trent i dag H?

Skjult ID med pseudonym Hovmester sø. 26 juni 22:19

Jajamen, så flesket ristet. Shake it.

Det var da en nusselig svenske fra Örebro. Du kan da ikke forbli singel lenge. Ikke du heller, Mjollix.

(kvinne 37 år fra Akershus) sø. 26 juni 22:21 Privat melding

Og det gjør vondt nå? Blir verre i morgen ;)

Skjult ID med pseudonym Hovmester sø. 26 juni 22:24

Nei, men det siste intervallet er ikke en nytelse. Da lurer man på hva man har gjort galt i tidligere liv.

Jeg lurer litt på hva de som er flinke til å trene bruker som motivasjon.

(kvinne 37 år fra Akershus) sø. 26 juni 22:30 Privat melding

Fin måte å få ut litt frustrasjon på spør du meg.

(kvinne 40 år fra Oslo) sø. 26 juni 22:39 Privat melding

Tack för det @ Hovmester! Ser ut som jag kanske blir singel länge men får håpe du har rätt 😄😅. Angående motivation är det bästa att ingå en avtal med sig själv - på hur ofta vad och när man ska träna. Pluss ha mål med träningen och sen bara tvinga ut sig själv - när jag väl är på träning brukar jag ge järnet - men - som nu sista dagarna har jag brutit avtalen med mig själv 😂😜- jobbat för mycket-

Skjult ID med pseudonym Hovmester sø. 26 juni 22:49

Vad jobbar du med?

(kvinne 40 år fra Oslo) ma. 27 juni 00:26 Privat melding

sykepleier

(mann 46 år fra Oslo) ma. 27 juni 01:02 Privat melding

Var fotball og EM, ja...

Har drevet med litt intervalltrening, men aldri hørt begrepet 4x4 som spesielt navn.

Med meg ble det enten en trapp å springe opp, og så gå ned, snu og løpe opp igjen, eller bruke lyktestolper som mål. Springe hardt til første, gå rolig til neste, og så hardt til neste. Bare passe på at sløyfa ikke ble for lang, eller snu når man følge man var halvveis.

😊

Skjult ID med pseudonym Hovmester ma. 27 juni 01:14

"Kjær" øvelse, mange navn, Adam. Det viktigste er å få fart på flesket.

Visste du att jag är gastroenterolog, unga sjuksköterska?

(kvinne 40 år fra Oslo) ma. 27 juni 02:36 Privat melding

nej det visste jag inte att du är hovmester- :)

Skjult ID med pseudonym Hovmester ma. 27 juni 07:34

Inte jag heller.

(mann 45 år fra Oslo) ma. 27 juni 11:22 Privat melding

4 x 4 er noe av det tyngste og mest smertefulle jeg kan tenke meg, ja.
Det ER armhevinger vi snakker om, ikke sant?

(mann 40 år fra Sør-Trøndelag) ma. 27 juni 11:32 Privat melding

@hovmester
Get a room, you crazy kids.

Hilsen Hardware-Fredrik

Skjult ID med pseudonym Hovmester ma. 27 juni 12:41

Tyst, Chilla. Svenskene kjøper hva som helst. Jeg må skryte på meg noe for å ha en snøballs sjanse.

Fekt, du slipper i det minste å ta armhevinger med viltre barn på ryggen.

(kvinne 40 år fra Oslo) ma. 27 juni 22:39 Privat melding

Nå nå nå vi svenskar är inte SÅ lättlurade då 😜😅. Hmm - undrar om man ska plåga sig ut på en 4x4 nu måntro ?

Skjult ID med pseudonym Hovmester ma. 27 juni 22:43

Nå er det fotball på TV, flickan ifrån Örebro. Tør du å løpe utendørs som blond kvinne i 23-tida i Oslo?

(kvinne 40 år fra Oslo) ma. 27 juni 22:45 Privat melding

Är i senaste laget - enig i det. Har ju ösregnat hela kvällen. Bor utanför Oslo just nu så det kanske hjälper lite. Har du tränat idag Hovmesteren eller sitter du bara där och gottar dig i soffan med fotboll ?

Skjult ID med pseudonym Hovmester ma. 27 juni 22:52

Ikke i dag. Tjukken har fri. I morgen kveld blir det en tøff runde.

(kvinne 40 år fra Oslo) ma. 27 juni 22:56 Privat melding

Aha. Vad blir det för nått tufft då?

Skjult ID med pseudonym Hovmester ma. 27 juni 23:52

Ballspill av hardtslående art.

Skjult ID med pseudonym Hovmester ti. 28 juni 08:19

Jada, vi har allerede avtalt å møtes på yogatrening.

(kvinne 40 år fra Oslo) ti. 28 juni 08:39 Privat melding

Haha du är en liten fabulerande sprett tror jag Hovmester 😂😂

Skjult ID med pseudonym Hovmester ti. 28 juni 08:41

Flørter hun nå?

Skjult ID med pseudonym løvetann ti. 28 juni 08:42

Underholdende er han i alle fall den godeste @ Hovmester :)

Skjult ID med pseudonym Hovmester ti. 28 juni 08:50

Var yoga lite troverdig? Jeg foreslo pilates, men hun følte at det var litt for tidlig.

Skjult ID med pseudonym løvetann ti. 28 juni 09:12

Du som flørter @ Hovmester, hun bare følger opp :)
Og ja....yoga var lite troverdig....og det er forsåvidt pilates også..hehe

Skjult ID med pseudonym Hovmester ti. 28 juni 09:25

Blir du med på yoga, løvetann?

Skjult ID med pseudonym løvetann ti. 28 juni 09:41

@ Hovmester :Klart jeg gjør, vi kan jo se hvem som er mykest :)

(mann 47 år fra Oslo) ti. 28 juni 09:44 Privat melding

kanke jeg også få være med a? Det vil jeg så gjerne se!

Skjult ID med pseudonym Hovmester ti. 28 juni 09:45

Min mage er mjukast. Du kan spille musikk, A.D.A.M.

(mann 47 år fra Oslo) ti. 28 juni 09:46 Privat melding

Chats sa sa!!

Skjult ID med pseudonym løvetann ti. 28 juni 09:49

@ A.D.A.M : Klart du får være med, litt langt å reise for en yogatime kanskje ?

@ Hovmester : Er det magen som å være mykest tror du ?

Skjult ID med pseudonym Hovmester ti. 28 juni 09:53

Nei, men den er ille mjuk.

Skjult ID med pseudonym løvetann ti. 28 juni 09:59

@ Hovmester : Må droppe bèrnaise sausen vet du ;)

Skjult ID med pseudonym Hovmester ti. 28 juni 10:05

Hvis du kan kalle det et liv?

Skjult ID med pseudonym løvetann ti. 28 juni 10:41

@ Hovmester : Jeg sa ikke jeg skulle slutte med det, skal ut å spise til helgen jeg :)

Skjult ID med pseudonym Hovmester ti. 28 juni 10:42

Er det noen som skal plukke blomsten på date?

Skjult ID med pseudonym løvetann ti. 28 juni 11:28

Hahahaha, nei er nok ikke det. Ei venninde som har bursdag. Men blir ikke noe burgermiddag på den lokale sjappa...

Skjult ID med pseudonym løvetann ti. 28 juni 14:44

Hvordan ble det med denne yogaen da @ Hovmester ?

Skjult ID med pseudonym Hovmester ti. 28 juni 15:15

Vi har jo etablert hvem som er mykest. Svensketjejen ville ikke.

Skjult ID med pseudonym løvetann ti. 28 juni 15:27

Feiging :)
Jod, bare gi henne litt tid så kommer hun..

Skjult ID med pseudonym Hovmester lø. 2 juli 16:08

Pust og pes. For et slit det er å være sexy, og sånn. Noen som ønsker seg sommerkropp til jul?