Alle innlegg Sukkerforum
Skjult ID med pseudonym she sø. 14 des. 13:21

Tenk om jeg brukte like mye tid på trening, som jeg gjør på sukker! Wow, for en kropp jeg ville hatt!

Skjult ID med pseudonym Gadget sø. 14 des. 13:39

Hva med begge deler..

Skjult ID med pseudonym lars sø. 14 des. 13:42

- sikkert mulig å treffe noen på trening også, så hva gjør man her inne... ut og sprett... ;)

Skjult ID med pseudonym N/A sø. 14 des. 17:20

@she:

He he, godt poeng :)

Til resten:

For en humørløs gjeng ...

Skjult ID med pseudonym Ludo64 sø. 14 des. 17:31

@N/A: Slike innspill hjelper virkelig på humøret :)

she: Tør ikke tenke på hvor god form vi hadde vært i, dersom vi hadde brukt tiden her på trim ;) ,dette ender jo med at jeg får musearm -uten å ha fått mus.... ;(

Skjult ID med pseudonym s.a.me sø. 14 des. 18:06

Det går veldig fint ann å bruke mer tid på trening enn på sukker også.. Det gjelder å finne treningsformer så en syns det er gøy å trene.. Selv har jeg gjort noen grep.. Har begynt å svømme endel, for det har jeg ikke gjort noe særlig før. Ellers ute og rir, og skal prøve å få gått endel på ski..

Skjult ID med pseudonym Gadget sø. 14 des. 19:20

Sukker burde lage en ergometersykkel som var koblet mot sukker. For å få åpnet en profil så måtte man spinne hjulene opp i en viss hastighet! Da hadde folk blitt mindre kresne og lettere imøtekommet kravene fra andre som er kresene ;-)

Skjult ID sø. 14 des. 19:24

Halve Norge går til skogs og på fjellet, den andre halvparten går på treningssentre, hvem er igjen ? Ja, vi sukkergjengen :-)

Skjult ID med pseudonym bøtta sø. 14 des. 20:03

For en kjempe ide Gadget ! Sånn skal jeg ønske meg til jul : ) også skal jeg ønske meg en ny sag, men det er en annen historie.

(mann 32 år fra Oslo) sø. 14 des. 20:19 Privat melding

Du kan kjøpe apperater idag som er veldig lett å sette opp og gjemme bort samtidig som de gir ekstremt god trening. De er laget for å gi kroppen økende motstand. Kombinert med et godt kosthold så kan de aller fleste se utrolige resultater på 6-8uker.

Med andre ord du kan trene forann pcn:)

Skjult ID med pseudonym runi sø. 14 des. 20:23

Da må jeg kanskje tørke støvet av den lille kjekke stepmaskinen jeg fikk en gang...
Kan jo lett brukes foran skjermen, -hvis jeg da ikke mister balansen og lander i tastene :-)

Skjult ID med pseudonym liten sø. 14 des. 20:24

@Stein, du vet vel ikke tilfeldigvis om et par nettsider man kan finne sånt på? Sitter for mye foran pcen på jobb og begynner å bli frustrert...

Skjult ID med pseudonym bøtta sø. 14 des. 20:31

Ok .Da ønsker jeg meg sånn trenings greie og sag til jul ! : ) dette blir bra !

(mann 32 år fra Oslo) sø. 14 des. 20:37 Privat melding

Liten : De aller fleste liker vel et slags kardio-apperater med flere løsninger.

Ellipse er jo ganske bra : http://www.sportsmaster.no/Ellipsetrener-3-1-0-c.htm spesielt om du får en med litt variabel motstand som også har step funksjon.

Dette er apperater lager hovedsaklig for fettforbrenning og lett oppbygging av muskulatur gjevnt over, men det er kostholdet som avgjør fremgangen du får med apperatet.

(mann 32 år fra Oslo) sø. 14 des. 20:37 Privat melding

Det skulle stå : liker kardio apperater, ikke et slags...jeez hehe

Skjult ID med pseudonym mmmhmmm sø. 14 des. 20:42

ønsker meg pedal-tv jeg
gjerne en sånn derre med tastatur og ADSL
men den må jo sef være HD-fri
hakke tru på at det er særlig lett med pedaler og HD samtidig lissom

Skjult ID med pseudonym liten sø. 14 des. 21:03

Takk skal du ha, Stein! Høres ut som akkurat det jeg trenger:-) Kosthold er på plass og kondisjonstrening under stadig opptrapping, så dette bør bli bra:-)

Skjult ID med pseudonym mårt sø. 14 des. 21:29

en idè kan være en datamaskin hvor strømmen kommer fra en sykkel? Så for å få surfe må du sykle en halvtime?

Skjult ID med pseudonym Gadget sø. 14 des. 21:55

For å få utrolige resultater på 6-8uker så tror jeg man skal innta litt uregelementære midler. Med sunn mat og tilstrekkelig med proteiner så vil man se resultater, men ikke utrolige..

(mann 32 år fra Oslo) sø. 14 des. 23:16 Privat melding

Gadget jeg har trent mange mennesker i forskjellige aldersgrupper og vektklasser og det er ofte de som veier mest som får de mest utrolige resultatene når de går bort fra brød og stivelse kostholdet til proteiner og sunt fett, kombinert med mye kardio. De føler seg generelt bedre og får mer energi, det resulterer i at de utenom kardioen bruker kroppen mer. Det er ingenting uregelementært med slik mat annet at venstremafiaen gjør det sinnsykt dyrt. Har blant annet hjulpet en jente på 100kg til å bli 50kg, og kan trygt si at resultatene etter 6uker var ganske imponerende. Etter 12månder var hun 50kg og har meldt seg på body for life challenge som holdes årlig.

Utrolig er et adjektiv som for meg beskriver stor forandring, først og fremst visuelt.

Atkinson dietten er godt kjent for å gi store forandringer i uke 4 og 5, Intermediatefasting gir helt åndsvake resultater uke 11 og 12...osv alle dietter som er basert på å forstå kroppen. At det tok 30år før Atkinson ble kjent i Norge og før det var det Hjemmet som var slankespesialisten her, gjør at flere kvir seg for å bruke slike metoder fordi Herr.Jante banker på døre og skriker ut om uregelementære midler.

Skjult ID med pseudonym juni ma. 15 des. 16:02

... men er det ikke fint å ha muskuløse og godt trente tastefingre, da? ;p

Rusler en tur på jordet for å se etter blåbær og skriver: Fingre som ofte er i aktiv bruk gjør noe med blodsirkulasjonen og oksygenopptaket som kanskje også kommer huden på hendene til gode?? Kan man si at man får pene hender av å taste mye? (særlig dersom man bruker tøtsj-systemet?)

;p