Alle innlegg Sukkerforum

Nei, faen...,

Vis siste innlegg
Skjult ID med pseudonym Lurifax ma. 6 feb. 2017 20:45

Nå går jeg ut og tar en løpetur. Det burde dere gjøre, også. Ikke bare sitte der med Apple-suttekluten i hånda hele kvelden.

(kvinne 40 år fra Vestfold) ma. 6 feb. 2017 20:50 Privat melding

Passer du ungene mens jeg stikker ut da eller? 😉

Skjult ID med pseudonym Hønemor ma. 6 feb. 2017 20:50

Var ute å gikk laaang skitur i formiddag jeg.. kan jeg få lov til å være her å styre på da?

Skjult ID med pseudonym Ertaberta ma. 6 feb. 2017 20:54

Har vært ute og løpt 12 km, deilig!:) Brukt kettlebell som ekstra belastning på squats, ikke tung, men med rett teknikk svir det tilstrekkelig, pluss 300 situps:)

Skjult ID med pseudonym Writern_67 ma. 6 feb. 2017 21:11

Tok den i går. I dag hviler jeg musklene de av fysioterapeuten foreskrevne 48 timene.

Skjult ID med pseudonym Lady ma. 6 feb. 2017 21:30

Ja,ja bare løpe dere.. Det er noen år siden jeg var i jordbærselskap hos Arne Haukvik i forbindelse med Bislett Games og på båttur med verdenseliten i friidrett :)

Skjult ID med pseudonym Bless ma. 6 feb. 2017 21:38

Håper du stumpet, Lurifax

Skjult ID med pseudonym Kiara ma. 6 feb. 2017 21:41

Jeg hviler også muskler i dag etter skituren i går, men jeg har vært på korøving. Det å synge i kor forlenger livet like mye som løping, har noen forsket ut. Jeg har begynt å planlegge hundreårsdagen min jeg nå. 💪🎶

(mann 52 år fra Oppland) ma. 6 feb. 2017 21:46 Privat melding

Jeg har løpet i dag, det var tungt, men føles veldig bra nå..)

(kvinne 53 år fra Østfold) ma. 6 feb. 2017 21:46 Privat melding

Har svingt kuler og løftet mark, og danset rundt i snøen, og hatt snøballkrig med en morsom fyr..🙃😉nå peis og papir-arbeid...

Skjult ID med pseudonym Kiara ma. 6 feb. 2017 22:43

Strengt tatt er jeg enig med deg der Bror, men jeg er tilhenger av å ha sex med en som også trener ved siden av. Skal ikke ha noe av at jeg må gjøre alle jobben selv hver eneste gang.

Skjult ID med pseudonym Kiara ma. 6 feb. 2017 22:50

Nåh... Da må du jobbe litt med teknikken og kommunikasjonen din, Hov. Kondisjon er ikke nok. Mulig du må finne andre tilnærminger, så det varer lenge nok til at hun blir fornøyd?

Skjult ID med pseudonym Gravlax ma. 6 feb. 2017 22:55

tok en løpetur i går kveld og holdt på helt til i ettermiddag. Ble 16 mil. Deretter tok jeg 500 situps og 678 pushups. Avslutta med 80 sett markløft (400kg) og 99 chinups... litt sliten.no

Skjult ID med pseudonym Gravlax ma. 6 feb. 2017 23:00

Takk, det hjalp...100

Skjult ID med pseudonym Kiara ma. 6 feb. 2017 23:01

Gravlax da, holder du på slik blir det bare grav og ingen laks du har å by på. Alt med måte vet du.😄

Skjult ID med pseudonym Kiara ma. 6 feb. 2017 23:15

Det er best å flytte fokus... Slipper bekymringer og plagsomme minner da.

Skjult ID med pseudonym Ertaberta ma. 6 feb. 2017 23:17

Kort innpå, det går helt fint an å ikke drive med noen som helst form for trening, og allikevel være fantastiske elskere, HELT fantastiske facktisk!!!:)

Skjult ID med pseudonym Gravlax ma. 6 feb. 2017 23:29

Been there, done that

Skjult ID med pseudonym Gravlax ma. 6 feb. 2017 23:32

@kiara: Må jeg by på laxen også nå da... makan...
jeg er en vandrende buffet...den som har matvett får forsyne seg selv.
Ta med tilbehør.

Skjult ID med pseudonym Tinka ma. 6 feb. 2017 23:43

Ah, takk Kiara og Writern.
Restitusjon er så klart utrolig viktig, DET var ordet jeg lette etter. For det er dét jeg driver med i dag. I bursdagselskap. Med vin. Så det er mulig jeg for tiden kombinerer lett alkoholisme med restitusjon etter trening😖

Skjult ID med pseudonym Kiara ma. 6 feb. 2017 23:46

Ikke glem at kroppen må hvile etter alkohol også, Tinka :-D

Sef Gravlax :-D Du får invitere på laks og oliven, så vil det bli liv i leiern tenker jeg. :-D Ille bra gøttekæll.

Skjult ID med pseudonym Gravlax ti. 7 feb. 2017 00:30

Laks og oliven høres ut som en fet combo...huden blir glatt, sleip, fin og glinsende da ja.... inte dumt, inte