Alle innlegg Sukkerforum

Er du styrt av sukkeravhenighet?

Vis siste innlegg
Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 18:03

Det begynner vel å bli veldokumentert at sukker kan være avhengighetsdannede. Trolig er det individuelle variasjoner mht hvor lett man blir hekta, slik som det er med feks alkohol og nikotinavhengighet.
Selv kjenner jeg at jeg blir dorsk og lei av for mye sukker. Dermed bestemmer jeg meg for at det er på tide å redusere sukkerinntaket betydelig. Nå skal en sunnere og mer aktiv livsstil dominere, tenker jeg
-men etter kort tid kjenner jeg sukkerbehovet igjen og på nytt ender jeg i sofaen tilbake i kjente uvaner.

Noen som har erfaringer mht hvordan man kommer ut av denne sirkelen? Går det ann å få til et moderat forbruk eller må man rett å slett gå for totalavhold?

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 18:06

Gjør som meg. Spis noe annet i stedet.
Lyst på sjokolade? Ta et eple. Pottisposen kaller? Hva med noen druer i stedet.

Fungerer jo selvsagt ikke alltid, men ofte nok. Og hvis du gjør dette lenge (gjerne sammen med trening) så har du ikke SÅ lyst på sukkeret lenger...

Skjult ID med pseudonym Elikapeka lø. 15 aug. 18:08

Sukker.no er helt klart avhengighetsdannende..jeg har gitt opp å komme ut av den onde sirkelen og prøver nå å kose meg mens jeg er her inne..:P

Skjult ID med pseudonym MrSpiff lø. 15 aug. 18:08

Du får stappe i den noe som inneholder sink.
Da forsvinner litt av søtsuget.

Ellers er det jo noe som heter viljestyrke.
Tror mest at det har med det å gjøre.

Skjult ID lø. 15 aug. 18:11

Her er det kun totalkutt av snop som hjelper. Eller, nesten da. Jeg kan kjøpe 8 - 10 biter med smågodt på lørdag, men aldri mer og aldri utenom lørdag. Etter en stund på vannvogna har man egentlig ikke så lyst på det lenger, men kommer alltid til det punktet hvor jeg tenker at jeg kan jo kose meg med bare en sjokolade, og derfra eskalerer det ALLTID. Nå er jeg inne i en av de periodene igjen, spiser snop hver dag og buksene begynner å bli lovlig trange.
Så nå er det snart totalstopp igjen. Finnes visst ikke en gylden middelvei for meg på dette området :o(

Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 18:14

@elikapeka : )

Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 18:15

@ mig: nå fikk du vist at du er blond ; )

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 18:16

I en annen tråd var det "diskusjon" om jeg var blond eller mørk...

(mann 50 år fra Oslo) lø. 15 aug. 18:17 Privat melding

Rart det der med sukker, fett og protein. Vi er alle avhengige av de..

Skjult ID med pseudonym El lø. 15 aug. 18:28

Ta en lang ferie til sol og sommer. Da forsvinner sukerbehovet tvert!!! Det er det riktignok mye annet å bli avhengig av da ;-)

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 18:28

Nei folkens da! Dette er ikke mobbe MIG-kvelden. Føler meg uelsket og bakfull, trenger oppmuntring og støtte i dag :-D

(Ok, da - helst ei naken dame også, men der butter det vel litt på i offerviljen tenker jeg.. ;-pppppp )

Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 18:30

Åja det er fordi du er bakfull at du ikke er helt våken. Vi er glad i deg likevel : )

Skjult ID med pseudonym Elikapeka lø. 15 aug. 18:31

..og til MIG's forsvar, det er jo ikke bare han som er litt "blond" her i dag..uten å nevne navn...:P

Skjult ID lø. 15 aug. 18:35

Finn deg en ekte sukkerklump...:)

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 18:35

Sov til 1200 og har hittill proppet i meg sjokolade og pizza med cola on-the-side... Har også kjøpt treningsshorts så jeg syns jeg ligger i ca 0 ;-)

Skjult ID med pseudonym Smwhr lø. 15 aug. 18:38

Jeg vil bare presisere at pizzaoppskriften min inneholder sukker.. Og når pizzaen da blir spist med litt surfing på sukkerbiter ved siden av så blir det veldig bra ;)

Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 18:42

Det er sant elikapeka.

Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 19:51

Jeg må bare spørre! Var det bare eliakpeka og smwhr som tok denne? eller var det bare at det var kjedelig eller at det ikke er aktuelt?

Skjult ID med pseudonym stjerne lø. 15 aug. 19:58

Jeg hadde rett...men så siden jeg er blond og alle begynte å diskutere vanlig sukker..trodde jeg at jeg tok feil....

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 20:00

Jeg velger å tro at det er dere som er barnslige (og sikkert lukter vondt også) ;-ppppppp

Skjult ID med pseudonym Elikapeka lø. 15 aug. 20:01

..ja, vi har jentelus også, MIG:P

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 20:10

Var det jeg visste! ;-)

Skjult ID med pseudonym stjerne lø. 15 aug. 20:28

Ok..for å svare seriøst på ditt spørsmål om sukker.NO og avhengighet... (hmrf..om jeg kan det da)
Jeg er vel en av de som har bodd her inne i snart et år...og må alltid være super..gidder liksom ikke å være her om jeg ikke kommer på forumet.
På denne tiden har jeg truffet 3 stk...To personer som ble med bare en date...og traff i sommer en annen forumsdeltager over hmmm...noen ganger...
Så jeg ligger liksom her og "vaker" i skorpa og bruker Sukker mer som en sosial greie..enn det å finne kjæreste tror jeg. Håper jo at jeg skal finne ham her....samtidig blir jeg litt engstlig også..da må jeg jo logge ut for godt..Ler*
Jeg er alenemor og kommer sjelden noen steder om kvelden og da er jo Sukker veldig grei å ha...Men samtidig har jeg masse venner ute IRL som jeg også pleier godt...Trener nesten hver dag...
Men sånn ut på kvelden...da kommer følelsen snikende og MÅ logge meg på:)))))
Så jeg er nok litt avhengig av forumet her på Sukker...

Skjult ID med pseudonym El lø. 15 aug. 20:35

Jøss, kan du være seriøs også stjerne? ;-)
(tuller nå selvfølgelig)

I dag har jeg faktisk vært en skikkelig sukkerfreak. Har følt meg totoalt tiltaksløs og har for det meste vært parkert i sofaen. Jeg hadde faktisk litt lyst til å gå ut i drittværet men fant ut at jeg ikke hadde noen vanntette klær (jepp, skjønner at jeg må ut på en handlerunde etterhvert)

Nå har jeg fått vondt i hodet av alt sukkeret men likevel greier allikevel ikke å logge av. Fy søren og mye jeg ønsker jeg hadde litt selskap med puls i kveld...hehe

KJEDER MEG!!!!

Skjult ID med pseudonym Smwhr lø. 15 aug. 20:40

El: Jeg blir med på tur ut i regnet! Hvem trenger å være vanntett? (Men du bor vel i feil by tenker jeg)

Skjult ID med pseudonym stjerne lø. 15 aug. 20:41

@El
Skjønner godt hva du mener med litt puls...hvem ville ikke ha det:))
Jeg har fått sneket inn et par timer på trening og et par timer på favoritt kafeen på hjørnet.Har sittet og slarvet med venninder i regnet..Ellers så har jeg vel vært logget på store deler av denne dagen også:))))

Skjult ID med pseudonym El lø. 15 aug. 20:48

Smwhr

Joda, utrolig hva en varm dusj i etterkant kan rette opp av diverse vannskader ;-)

Men du, det er du som bor i feil by da! :-)

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 20:49

Kjeder meg.
Kjeder meg.
Kjeder meg.
Kjeder meg.

og så videre....

Hvis jeg hadde tilbrakt like mange timer på et utested som jeg har gjort her inne i det siste måtte jeg ha vært alkoholiker (eller jobba der)

Skjult ID med pseudonym El lø. 15 aug. 20:53

hehehehe..... jeg tror faktisk ikke jeg har vært inne på profilen din smwhr. Men jeg tok en sjans. Ettersom du spurte om jeg bodde i feil by regnet jeg med at du bodde utenfor oslo... ;-)

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 20:55

Unbreakable er vel den eneste av de som går på tv i kveld jeg kan vurdere å se...

Skjult ID med pseudonym Elfrodo lø. 15 aug. 20:58

Smwhr: Jeg vil heller si kalkulert gjetning :-)

Skjult ID med pseudonym Mr.A lø. 15 aug. 21:01

Mulig dette er litt frekt, men hva med å finne seg en mann her inne, Mandu? Da holder du deg nok unna... :o)

Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 21:07

Det er den overordende planen. Men det har dukket opp tekniske vansker som gjør at jeg må somle litt.

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 21:09

(oversatt betyr det at den hotte naboen til mandu kankje er i ferd med å bli single) ;-p

Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 21:10

hehe mig

Skjult ID med pseudonym Mr.A lø. 15 aug. 21:12

Aha...kjører KØ-prinsippet! Tja...det fungerer jo noen ganger det, men det er jo viktig å vite hvor mange andre som er i køen og hvor lenge du må vente for å sette inn støtet, men dette er sikkert ikke nye tanker..hehe! ;o)

Skjult ID med pseudonym Elikapeka lø. 15 aug. 21:13

Mr, A, nå er du slem som vanlig..og, slutt å flørt med Mandu, du vet du er min!:S

Skjult ID med pseudonym Mr.A lø. 15 aug. 21:15

Elipusen min, da! Du vet jo jeg gjør det bare for å få oppmerksomhet fra deg...

Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 21:17

Er det aceless?

Skjult ID med pseudonym Elikapeka lø. 15 aug. 21:17

Hmfrp..vel, du har klart DET, A...ta med(evt av) deg piqueskjorta di og kom bort sporenstreks!

Skjult ID med pseudonym Elikapeka lø. 15 aug. 21:17

Nei, Mandu, det er ikke Ace..Ace sitter på en stubbe i skogen og fisker etter kreps, han nå:P

Skjult ID med pseudonym kit lø. 15 aug. 21:19

Mr. A er ett gjenferd fra gamle dager på sukker....

Skjult ID med pseudonym Mr.A lø. 15 aug. 21:20

Hi hi...Eli-er-sjalu'uuu...

Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 21:21

jeg vil også sitte på en stubbe og fiske kreps!

Skjult ID med pseudonym Mr.A lø. 15 aug. 21:22

Jepp, Kit! Dukker opp når du MINST venter det!

Skjult ID med pseudonym Mr.A lø. 15 aug. 21:23

Men er det noe vi kan gjøre for deg, Mandu? For å hjelpe deg med denne naboen? Gi forholdet et lite ekstra "dytt"? Forføre alle dine konkurrenter? ;)

Skjult ID med pseudonym Elikapeka lø. 15 aug. 21:23

Klart jeg eeer, A..jeg trodde du var min, også ser jeg at du sjekker opp andre her på forumet..snufs..:(

Skjult ID med pseudonym bølle-per lø. 15 aug. 21:23

Det er mye sukker i frukt også. Å bytte en sjokkis med frukt er mao. å erstatte sukker med sukker.

Gennialt, Egon!

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 21:24

Er Mr. A tøffere enn MR. T?
Cagematch på sukkerfesten?....

Skjult ID med pseudonym kit lø. 15 aug. 21:24

Jeg kan lett finne mengder av mer ubehagelige overraskelser her inne Mr. A....

Innse det, du er egentlig kun tøff i kjeften ;)

Skjult ID med pseudonym Mr.A lø. 15 aug. 21:27

@Kit: Ikke avslør meg foran alle da... ;)

@Eliiiiiiii: Bare deg vet du...alle andre blir bare prat når du sammenligner hvordan vi flørter, vet du...Purrr.....;) ;) ;) Kom hit da så skal jeg være Dr.Haldstrøm som du liker så godt, vet du:"Da kan de kle av dem, frøken Olsen!" RRr....voff!

Skjult ID med pseudonym mandu76 lø. 15 aug. 21:27

Neida det orner seg.Skal bare være litt tålmodig og ta noen dater i mellomtiden hvis jeg får tid. Slutter jeg å sitte her på forum og dater i stedet blir det nok bra.

Skjult ID med pseudonym Mr.A lø. 15 aug. 21:28

Og velger forresten å tolke det som et kompliment, Kit! Takk... :)

(mann 41 år fra Oslo) lø. 15 aug. 21:30 Privat melding

" Slutter jeg å sitte her på forum og dater i stedet blir det nok bra."
Aha! Det er der jeg har gjort det feil altså...

Skjult ID med pseudonym Elikapeka lø. 15 aug. 21:32

Tjihi..gid, nu vet jo alle her på forumet hva vi driver med, mr. A...men du vet virkelig hvordan man skal behandle en kvinde..bokstavelig talt, Doktor..:P

Skjult ID med pseudonym kit lø. 15 aug. 21:33

Mannigata, hun var jo borte en stund, men så er hun her igjen...

Skjult ID med pseudonym Elfrodo lø. 15 aug. 21:33

Hvorfor har ingen sagt dette før, mig? Har nok misset et og annet poeng her jeg også :-/

Skjult ID med pseudonym Dr.Haldstr lø. 15 aug. 21:33

Selv om De bare har vondt i kneet er det viktig å behandle hele kroppen...ho ho ho

Skjult ID med pseudonym mannigata lø. 15 aug. 21:38

Hater den SON reklamen der som pesten... grøss, gru og brekninger....

Skjult ID med pseudonym kapteinski lø. 15 aug. 22:32

Har aldri prøvd å bli kvitt noen avhengiheter, blir som regel lei av dem når jeg finner noe annet å gjøre, så å sitte mindre på forumet og gå på noen dater høres ikke ut som en dum plan :)