Alle innlegg Sukkerforum

Nytt år og gode forsetter

Vis siste innlegg
Skjult ID med pseudonym sushibabe ma. 26 des. 13:12

Kun noen få dager før nyttår. Har du noen gode forsetter i 2012?

Jeg bør/må/skal hvertfall flytte herifra for å bo nærmere Oslo og Resteuropa.
Skal slanke meg 7-8 kg fram til sommeren
Bruke mindre penger på klær, sko, undertøy og diverse andre accessoires
Fortsette å reise og oppdage verden. Neste reise starter om tre dager :)
Skal bli flinkere på ski

Skal ikke prøve å forbedre verden, men kan forbedre meg selv

Ønsker alle et godt nyttår uten potensproblemer :) !!

Your sincerely
Sushibabe

(mann 29 år fra Vestfold) ma. 26 des. 13:17 Privat melding

jeg skal lære meg spansk og italiensk! spanskkurs er allerede i boks. ellers skal jeg begynne på nytt treningsprogram og reise mer! gleder meg!

(mann 34 år fra Oslo) ma. 26 des. 13:18 Privat melding

Jeg skal ikke shoppe klær hele 2012!. Jeg har aaaaaltfor mye klær og jeg kan sy, strikke og jeg eier egen symaskin. Noen som trur jeg greier meg? Om dere ikke tror det hvorfor?

Jeg kan jo si at jeg har hatt 2 nyttårsforsetter tidligere som jeg synes jeg klarte meget bra.
Første forsettet var i 2005/2006. Da lovte jeg å slutte å røyke. Jeg hadde prøvd å slutte å røyke i 4 år før dette nyttårsforsettet ble til. Vips... nå har jeg vært røykfri i straks 6 år folkens:-D JIPPI:-D OG jeg er totalt antirøyk nå da... men det var jeg før jeg sluttet sååå teller det da??

Andre forsettet var å ikke spise smågodt, kaker, brus, potetgull på 1 år. Jeg var utrolig flink i hele 8 mnd men da august kom og jeg ikke hadde gått ned en jævla KILO da ble jeg SINT....en sint meg er ikke særlig hyggelig å møte på. Jeg blir SINT!. ARGGGG hahaha:-D Dette var i 2008/2009.

Så jeg føler i grunn at jeg har gode muligheter for å klare å holde forsettet mitt for 2012. Er ikke ille det da:-D Eller hva?:-D

(mann 34 år fra Oslo) ma. 26 des. 13:23 Privat melding

Flott med nytt treningsprogram Wimston:-D Styrke også hviledager der du har intervall eller fullstendig hvile?

Spanskkurs er moro:-D Hvor hen da? Selv har jeg vært på Habla Espanol. De var veldig flinke:-D Jeg kommer nok til å ta nivå 2 i løpet av 2012 mene.. jeg må nok ta meg en tur til spania først for å motivere meg litt. Trenger innputt på den spanskevilja altså.

Skjult ID med pseudonym Boble® ma. 26 des. 13:34

Jeg skal halvere fettprosenten min. Og øke muskelvekt med ett realistisk antall kilo. Men akkurat der er jeg litt usikker på hvor mye man kan forvente. Noen sier at man ikke kan legge på seg mer enn noen få kilo med muskler i året. Og jeg skal bli sprekere!

Satser også på å være usingel når året er omme.

(mann 34 år fra Oslo) ma. 26 des. 13:59 Privat melding

Oki... hva er programmet ditt nå da Boble og hva slags program er du vant til?

Skjult ID med pseudonym neptun ma. 26 des. 14:03

Siden jeg aldri klarer å holde et nyttårsforsett - fortsette å røyke, slutte å trene, spise mye mer sjokolade og gå opp 20 kilo.

(mann 34 år fra Oslo) ma. 26 des. 14:08 Privat melding

Oioioioioi... hva med å aldri prøve seg på et forsett da og heller leve litt mer fatterslig. Eller prøv deg på kildesortering, pante flasker kaste glass i den gladd kontaineren på ditt lokale butikk sentra opplegg o.l. Funker fett det da:-D

Skjult ID med pseudonym Boble® ma. 26 des. 14:20

Ceca
Per i dag så er treningsprogrammet å gå i noen trapper ned til bilen. Kjøre til jobb. Gå litt frem og tilbake på jobben for å hente vann, gå på do og ned til lunchrommet. Bil hjem, trapper, sofa og kanskje en spasertur en gang i blant.

Tenker det er muligheter til forbedring her.

(mann 34 år fra Oslo) ma. 26 des. 14:50 Privat melding

Yes! Her er det lots of forbedrings potensiale. Tipper du når målet ditt om du trener 4 ganger i uka, hardt i ca. 30-60 min hver eneste gang. Det bør også bli litt endringer i kostholdet, bare noen fattigmannstiltak. Får faktisk bedre økonomi av det også.

Men for å virkelig gjøre ting morsomt så meld deg på UKI-karusellen. Det er småløp der du kun skal slå deg selv. Man er jo delt opp i grupper etter alder mene alt året etter kan du konkurerre med deg selv. Utrolig morsomt å slå sine gamle tider eller forbedre seg i forhold til hvordan løypa er osv. Kan også ta med noen venner eller familie. Bli kjent med folka der o.l. Selv synes jeg birken, halvmaraton og slikt er litt brutalt, aaaaltfor langt og det er jo ingen ukjent ting at folk ikke liker å bli beglodd heletiden når man trener. Jeg liker ikke det i allefall, og vet om flere som ikke liker det. Men jeg er altså med på 2 karuseller årlig. Ene er om vintern og den andre er om sommern. Det er flere ulike lengder. Den lengste er på 1 mil og den korteste er på 400-800 meter trur jeg det var. Ved å delta i disse så tvinger du deg selv til å holde deg gående.

Skjult ID med pseudonym sushibabe ma. 26 des. 14:51

Det blir ikke noe problem å realisere @neptun. haha

Noen menn som har ev. vurdert hårtransplantater i 2012 ? :))

Skjult ID med pseudonym Boble® ma. 26 des. 15:02

Jeg tar egentlig av ganske lett har jeg funnet ut. Justeringer i kosthold og litt høyere aktivitetsnivå og jeg kan ta av ett kilo i uken omtrent. I allefall i begynnelsen. Ett kilo i måneden burde ikke kreve trening 4 dager i uken. Ser egentlig for meg trening ca 3 dager i uken. Og turer de resterende dagene. Jevnt over øke aktiviteten og redusere inntaket av usunn mat.

(mann 46 år fra Rogaland) ma. 26 des. 19:22 Privat melding

Ved å forbedre deg selv, forbedrer du også verden :-)

Lykke til!

Skjult ID med pseudonym seppas ma. 26 des. 19:27

Jeg har ikke så mange planer foruten å slå alle mine egne tider på sykkelen og triathlon fra tidligere.Nyttårsforsettet er å ta vekk en del av vekta, trene hardere og riktigere enn noen gang.

(kvinne 37 år fra Sør-Trøndelag) ma. 26 des. 19:34 Privat melding

Jeg tror ikke på nyttårsforsetter :)

Skjult ID med pseudonym Boble® ma. 26 des. 19:36

Er det fordi du aldri klarer å holde dem du ikke tror på dem?

Skjult ID med pseudonym sushibabe ma. 26 des. 19:37

@adanedehl

Javeeel

Lykke til til deg også :-)

(kvinne 37 år fra Sør-Trøndelag) ma. 26 des. 19:38 Privat melding

Man trenger vel ikke en dato for å sette seg mål :) Jeg setter meg heller mål året rundt jeg, og tar det som regel på impulsen. Da er går det så mye bedre å holde dem også :)

(mann 41 år fra Sør-Trøndelag) ma. 26 des. 20:04 Privat melding

Jeg skal være mer sunn og føler jeg må ned 5kg. Skal kutte ut godteri,snacks og brus fra 1/1-12. :)
Da blir det bare salat og mindre karbohydrater. :) Det er SPIKRA!!

(mann 42 år fra Oslo) ma. 26 des. 20:42 Privat melding

Skal på spanskkurs, brødbakingskurs(jeg har et mål om å faktisk lage verdens beste hjemmelagde brød) samt faktisk lære meg å svømme -og- ta meg en ferie til den dominikanske republikk.

Noen som vil være med på reisen? Mja, kjæreste også ja...

Skjult ID med pseudonym Powpow ma. 26 des. 20:47

Mitt nyttårsforsett er å prøve og ha sex igjen en gang i 2012 for å se om jeg fortsatt liker det.
Så pass på jenter, dere kan havne i sengen med en særdeles klønete gutt som går under kallenavnet Powpow. :P

(mann 34 år fra Oslo) ti. 27 des. 16:08 Privat melding

:-D hahahaha:-D Det kunne jo vært en morsom opplevelse Powpow;-P

(kvinne 38 år fra Sør-Trøndelag) ti. 27 des. 16:22 Privat melding

Jeg har nyttårsforsett!
Jeg skulle lage bønnestuing i 2011, ser ikke ut til at jeg rekker det. Satser på at jeg får tid i 2012!
Også skal jeg muligens smiske for å bli god venn med @Multivit, da kan 2012 være reddet :-)

(mann 45 år fra Oslo) ti. 27 des. 16:25 Privat melding

Bruke litt mindre tid på forumet. Men bare litt.

Skjult ID med pseudonym sushibabe ti. 27 des. 16:32

How could I forget this ......*lett dunk i panna*

Jeg vil også bli kjent med HerrFekt i 2012 selvfølgelig. Har allerede litt av en plan ;)

(mann 45 år fra Oslo) ti. 27 des. 16:35 Privat melding

Venter og fekter i spenning... :-)

Skjult ID med pseudonym Kora ti. 27 des. 16:49

Jeg har bare ett nyttårsforsett:

I 2012 skal jeg pokker ikke lære en dritt om livet :-) Ett års pause, takk, etter lære-overdose-året- 2011.

Takk, nyttårsforsett-feen (eller hvem det nå er som er sjef for forsett-departementet) for at du oppfyller ønsket mitt. Skriftlig bekreftelse mottas gjerne.

Men PLANER har jeg jo........tenkte jeg skulle lokke Herrfekt med på en vinterpicnic (sånn i all vennskapelighet):-)