Alle innlegg Sukkerforum

Nytt år og ny vekt

Vis siste innlegg
Skjult ID med pseudonym bat sø. 1 jan. 09:00

Godt nytt år og god ny vekt.

Hvem gikk opp mest i julen (og fjoråret), enten i rene kg eller prosent?
Evt ned?

Og hvem husker minst av julen/julefeiringen?

Min vekt har vært stabil i julen, til tross for lite snø.

(mann 40 år fra Akershus) sø. 1 jan. 09:08 Privat melding

Til tross for lite snø? Spiser du snø?

Skjult ID med pseudonym bat sø. 1 jan. 09:11

Snø og skitur, skitur forbrenner.

(mann 34 år fra Oslo) sø. 1 jan. 09:28 Privat melding

Jeg har hatt det travelt i jula. Blitt mye jobb og lite kos men fikk da ett par dager med fest (og litt etterlengtet kos). Jeg tror faktisk jeg har gått ned ett par kilo denne jula. Ble servert den beste kalkun med saus og div til. Det var bare NAM NAM NAM NAM:-)

(kvinne 35 år fra Buskerud) sø. 1 jan. 09:47 Privat melding

Jeg har gått ned litt...
Mye stress og mye flying på jobben.. Sitter ikke rolig i desember vettu. :)
Ikke har jeg spist så mye freit mat heller :)
Nå er det bare litt igjen som skal vekk før sommeren.. Det skal jeg klare :)

(mann 43 år fra Akershus) sø. 1 jan. 11:01 Privat melding

Gått ned ca 2% i julen, og nå begynner magerutene å komme frem. Julen og romjulen er perfekt for restitusjon :)

(mann 34 år fra Oslo) sø. 1 jan. 11:24 Privat melding

Hmmm... legger du ut nok en slikt flott bilde som sist når du føler du har nådd målet ditt @Tiwas??? Hadde vært moro å sett et bikinibilde av @81tiger også forresten;-P Hihihihi:-D

Skjult ID med pseudonym sta sø. 1 jan. 11:55

Gått ned også faktisk en hel kilo, fantastisk, selv om det ble inntatt både det ene og det andre på "forbudt" lista :p

Lov å kose seg mellom jul og nyttår :) Værre med mellom nyttår og jul da...

(mann 55 år fra Oslo) sø. 1 jan. 12:21 Privat melding

Svinger lite for tiden. det er vel ikke mer bevegelse enn det som kan bortforklares med endret væskebalanse. Har vært oppe i 93 på mine 1,91. Og under 92. Uansett skal jeg se vekt som begynner på 8-tallet på vekta før sommeren. (Og helst holde meg der.) Der har jeg ikke vært stabilt siden jeg var under 20, så det blir et etterlengtet gjensyn.

(kvinne 35 år fra Buskerud) sø. 1 jan. 12:22 Privat melding

ceca: kan få bilde når jeg har nådd målet mitt hehe..
fint bilde av deg :) kjente deg ikke igjen jeg..hihi

(mann 45 år fra Oslo) sø. 1 jan. 12:31 Privat melding

Garantert opp, hvor mye vites dog ei. Har eti så mye ribbe at jeg har begynt å få svor når jeg tar badstue.

(kvinne 37 år fra Sør-Trøndelag) sø. 1 jan. 12:54 Privat melding

Kilo meg her og kilo meg der... I jula er det så mye mat og snop at jeg knapt klarer og spise. :)

Skjult ID med pseudonym PetraPan sø. 1 jan. 12:58

Om man bare passer på å være tjukk resten av året, trenger man ikke å legge på seg i jula. :-)

Skjult ID med pseudonym Soul-heart sø. 1 jan. 13:11

Har gått ned 1,5 kilo. Mye stress på jobb i førjulstiden.

Skjult ID med pseudonym Boble® sø. 1 jan. 13:22

Jeg kan variere med ett par kilo fra dag til dag. Kommer an på mengden salt og vann jeg har satt til livs i løp av dagen. Er litt vanskelig og reel vekttap basert på få dager :P Men jeg tror jeg veier ett kilo mindre kanskje? Kanskje ett halvt?

(mann 29 år fra Oslo) sø. 1 jan. 14:01 Privat melding

Gikk vel opp ca 7kg i desember :p Raser vel like fort ned igjen :)

Skjult ID med pseudonym Miss Gucci sø. 1 jan. 14:25

Ned 10 før jul, så sikkert et par opp i julen:) Gleder meg til nytt år og nye muligheter:)

Skjult ID med pseudonym Kvinne81 sø. 1 jan. 14:56

Gikk opp en.. gått ned mer nå siste dagene... mystisk, siden jeg ikke har gjort noe mer enn vanlig ellers.. Nå har jeg ikke vekt, så må beregne utifra hva jeg kjenner kroppen til fra før.. men .. Veide meg når jeg dro fra sør... Og nå slakket klærne mer... jaja..

Skjult ID med pseudonym Jeno sø. 1 jan. 15:09

Er vel på stedet hvil, men det skal jobbes med å gå ned i vekt nå. Må bare kvitte meg med sjokoladen først ;)

Skjult ID med pseudonym sta sø. 1 jan. 15:12

Sjokolade kan fint kastes Jeno .... hva i alle dager er det jeg sier, det er jo helt umulig, kos deg :)
Godt jeg ble kvitt min sjokolade i går... kjenner fortsatt abstinensen..

Skjult ID med pseudonym neptun sø. 1 jan. 15:13

Uten at jeg har veid meg, mistenker jeg at det har blitt noen kilo ekstra. Skjønner ikke at det er mulig å gå ned i jula, jeg...

(kvinne 35 år fra Buskerud) sø. 1 jan. 15:22 Privat melding

går ikke opp av sjokolade vettu STA ;) er avhengi av sjokolade jeg, men går da ned i vekt selvom jeg kanskje spiser litt hver dag hehe... sjokolade er bare DIGG

(mann 34 år fra Oslo) sø. 1 jan. 15:23 Privat melding

Selv om jeg har gått ned litt så har jeg inntatt sykt mye sjokolade og nam nam denne jula:-D mmmm:-D Men pga høyt inntak av sjokolade så har jeg også fått lit sårhet i huden i ansiktet. Kjedelig altså:-( Får bare bli flinkere til å si nei fremover. Men er litt lettere også nå da... brukere og pårørende er sykt opptatt av å gi oss i hjemmesykepleien julestjerner og kong håkon konfekt til jul. Men den blir heldigvis fort borte så trenger ikke å bekymre meg over at det finnes slikt på jobben i morgen:-D DIgg:-D Diggfri sone liksom:-D hihihi:-D

Skjult ID med pseudonym sta sø. 1 jan. 15:31

Haha sjokolade er livsfarlig godt... dersom det finnes i huset lenger enn noen timer så er det bare å legge seg inn på sykehus med en gang :)

De eldre elsker konfekten sin :) Mange gode biter da!

Skjult ID med pseudonym Lady sø. 1 jan. 15:37

Her har det vært samme stabile i vekt i over 20 år:)
Jeg spiser hva jeg vil men alt med måte og alt er fortsatt der det skal være:)

(kvinne 48 år fra Akershus) sø. 1 jan. 15:47 Privat melding

Aldri hatt noe problem med vekta ,spiser det jeg har lyst på ,men jeg har aldri hvert noen storspiser

(mann 34 år fra Oslo) sø. 1 jan. 15:57 Privat melding

Det er vel mitt problem @isbj. Jeg er en SYK storspiser. Etter at jeg begynte med styrketrening ved siden av kondisjon så har det gått super bra. Meget anbefalt for de jentene som sliter med å gå ned i vekt. Men man må gi jernet når man trener altså.

(kvinne 48 år fra Akershus) sø. 1 jan. 16:02 Privat melding

Hva mener du ? skrev bare om meg selv jeg @Ceca83

(mann 34 år fra Oslo) sø. 1 jan. 16:37 Privat melding

Nei.... jeg bare bemerket at jeg kanskje ikke ville gått ned i vekt om jeg ikke hadde trent styrke kanskje.... Litt lite gjennomtenkt det innlegget mitt kanskje:-D Er for ego kanskje.

Ellers så er jo desember en mnd hvor de som har problemer med å begrense seg ofte blir en mnd med mye skam og etterpå så sliter man mye med dårlig samvittighet. Selv så kunne jeg spise syke mengder til tider men nå orker jeg rett og slett ikke det lenger pga lang og beinhard disiplin på trening + ofte og små måltider.

Det kan jo bli litt mye noen ganger men jeg har oftere begynt å si neitakk en jatakk til påfyll og det er den veien man må prøve å få det til å gå. Det er den eneste sunne varianten å bli kvitt storspisingen på også. Man må lære seg å kontrollere følelser, inntak og kjenne på kroppens behov. Er ikke så lett når man styres av følelser som regel eller alltid har hatt dette problemet.

Skjult ID med pseudonym Inguc sø. 1 jan. 16:44

Startet året med å gå ned 17kg, la på meg 4 i jula!!!! Så 2011 endte med -13kg.
I 2012 skal noen flere kilo av og jeg skal løpe halvmaraton.
Fant løpegleden i fjor og fikk løpt KK-mila :)

Woooohooo, nytt år nye muligheter :D

(mann 34 år fra Oslo) sø. 1 jan. 16:50 Privat melding

:-D Så moro:-D DET gir motivasjon det:-D

(mann 31 år fra Oslo) sø. 1 jan. 16:53 Privat melding

Denne julen har faktisk vekten min vært veldig stabil, gått litt ned kanskje. Har egentlig ikke spist så alt for mye fet mat denne julen. Har trent veldig mye i både romjulen og før julen. Har ikke noe behov for å gå ned i vekt, men å bytte ut litt av fettet med mere muskler på kroppen.

Har dessuten blitt mye flinkere til hva jeg spiser og når jeg spiser, heller flere små måtider i løpet av dagen enn ett stort. Har dessuten begynt med frokost, noe jeg aldri har spist på en vanlig hverdag før. Jeg merker på meg selv at kroppen føles bedre med riktig kosthold og får mere energi.

Noe jeg ikke skjønner er folk som sier de ikke har problem med vekten, men kan spise så mye de vil... tror de virkelig det er positivt, er nettopp da det burde ringe en bjelle at noe er galt? Er nettopp det fette på kroppen man ikke ser som veldig farlig og desto enda vanskligere å få bort..... Heller fett på magen enn rundt hjerte og andre viktige organer.

Skjult ID med pseudonym arneand sø. 1 jan. 17:00

Jeez, etter 2 uker standby kan jeg senke bilen uten senkesett.
Ingen dating på meg de neste 3 månedene tror jeg... ;p

Skjult ID med pseudonym Enigma sø. 1 jan. 17:02

Lavt tyngdepunkt er bra. :p
*ler av sitting duck*

(kvinne 48 år fra Akershus) sø. 1 jan. 20:56 Privat melding

@Kevin Jepp , fete i årene er farlig ,og selv om man er slank så skal man tenke seg om hva man spiser...
Men det er hva man spiser mellom nytt år og jul som er farligst ,ikke hva man får i seg mellom jul og nytt år.

(kvinne 34 år fra Rogaland) on. 2 jan. 19:39 Privat melding

Jeg aner ikke, for jeg har ikke badevekt, og har heller aldri hatt det.
Men plutselig passa ei bukse jeg ikke har fått på meg på 2-3 år, så det kan tyde på at jeg har gått litt ned den siste mnd eller 2 tenker jeg.

Skjult ID med pseudonym Uglyface on. 2 jan. 20:38

Gikk opp 15 kg iløpet av fjoråret. Nå skal det vekk. Faste måltider, trening og mye vann.
Får grave langt inne i meg selv og se om jeg finner noe viljestyrke.