Alle innlegg Sukkerforum

Skadet i sjelen ?

Vis siste innlegg
Skjult ID med pseudonym domed ti. 9 okt. 20:03

Hvorfor er jeg på datingsiden ? Jeg avviser alle. Jeg har en blokkering fra barndommen som gjøre at jeg ikke tørr å gi meg hen til noen. Kun den mannen som holder meg på gress vil jeg klamre meg til. Der løper jeg ingen risiko. Tar han utfordringen og snur på flisa, da vil jeg løpe som en hund med halen mellom bena.....vurderer hypnose...

Skjult ID med pseudonym Gilia73 ti. 9 okt. 20:05

Har du lest om tilknytningsteorier?Mye innsikt i det som kan hjelpe til med å endre mønstre en trodde ikke var mulig å endre...

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 20:06

Jepp!
Så klart du er skadet i sjelen!

Men vis meg det mennesket som ikke har større eller mindre skader i sjelen.
Det er langt mellom hel ved i dagens samfunn.

Gladmeldingen er at det går an å utvikle seg - hele livet! :-)

Skjult ID med pseudonym domed ti. 9 okt. 20:07

Takk, skal ta en titt på det :-) ønsker en endring ja.

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 20:08

Gilla73 - er du coach eller noe sånt? :-)

Skjult ID med pseudonym domed ti. 9 okt. 20:12

Har lest mye om narsissisme, covert narsissist, co-dependent og kjenner meg mye igjen....

Ja, det går an å gjøre noe med det, og har også informert meg om hypnose som jeg kanskje tror kan gjøre noe for meg. Noen her med hypnose-erfaring?

(kvinne 43 år fra Buskerud) ti. 9 okt. 20:17 Privat melding

Nei Z .. men lest mye om endring, og jobber med endring:)) Tror egentlig at det meste kan en finne ut av selv... finnes mye bra å lese, mye bra å snakke med andre om.. Endring kan jo ingen andre skape, det må komme innenfra i hvert enket menneske.
Og er helt enig med deg. HELDIGVIS kan vi utvikle oss hele livet om vi ønsker:))

Skjult ID med pseudonym Gilia73 ti. 9 okt. 20:21

https://sites.google.com/site/mariannefrye/tilknytningsteori

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 20:23

Forstår jeg deg rett om jeg oppfatter deg som at du jobber som en slags behandler uten å ha formell utdannelse?

Enig. ikke vanskelig å finne ut av ting selv. Men det krever et visst overskudd for å finne ut av ting selv.
Og en ting er å lese seg til ting. En annen ting er persepsjon.
Likevel vil de fleste i løpet av et liv behov for litt god støtte underveis.

Min personlige oppskrift? Aksept hånd i hånd med kjærlighet er en ypperlig oppskrift for utvidelse og vekst.

(mann 51 år fra Vestfold) ti. 9 okt. 20:23 Privat melding

Nå begynner jeg å forstå hvorfor det er så vanskelig å treffe noen her inne

Skjult ID med pseudonym Gilia73 ti. 9 okt. 20:27

Z hvis du sender meg en PM kan jeg fortelle deg hva jeg jobber med:) Støtte og omsorg fra andre er en av de mest legende kreftene som finnes...
Og det og jobbe med våre basale instinkt og behov som pust, og latter og kroppen generelt:)
Det jeg mente med at endring kun kan skje fra isiden, betyr ikke at andre mennesker kan være en viktig bidragsyter til at en ønsker og klarer å gjøre noe med seg selv... Som med små barn trenger vi alle noen ganger å bli sett, og hjulpet med en hånd om vi har falt .
Men alle gode ønsker og utstrakte hender hjelper ingenting, om personen ikke er klar til å gå strekningen selv :))

Skjult ID med pseudonym domed ti. 9 okt. 20:29

Takk for linken Gilia3. Interessant lesing.

Forstår deg godt Desperat. La oss håpe det ikke er så mange av slike som meg her inne da....beklager til alle flotte menn som gjør et tappert forsøk på å redde meg ut av uføret. Må nok ta tak i dette selv før jeg er noe å ha.

Skjult ID med pseudonym Gilia73 ti. 9 okt. 20:35

Var en gang på et foredrag om tilnytning hvor det ble sagt av psykologene at de som har en utrygg tilknytning, pga av skader i barndommen, kan få en trygg tilknytning dersom de i voksen alder møter en som har veldig trygg tilknytning. Akkurat som om noe rubber over :))
Men ofte går tiltrekningen mot det som er kjent, og det er gjerne noen som på et eller annet plan minner oss om oss selv... Så kanskje en skal prøve å satse på noe som er stikk motsatt av det en vanligvis tiltrekkes av ..?? Dette var undringer de tok opp, uten å komme med noen fasitter...

Skjult ID med pseudonym domed ti. 9 okt. 20:44

@Gilia73
Kunne ikke sagt det bedre selv. Helt riktig. Mitt problem har vært at jeg ble tiltrukket av en mann som fremstilte seg som en slik trygg og solid mann som jeg vet jeg trenger. Overraskelsen var stor da det etter noe tid viser seg at han er narsissist som bare "spiller" en trygg og solid mann, men sannheten er at han er like forstyrret i sjelen, om ikke mer enn det jeg selv er. Jeg møtte meg selv i døra der....

Er som to barn som har møtt hverandre. Den ene er en voksen som ønsker å være et barn (meg). Den andre er et barn som ønsker å være voksen (han).

Han vil være sjåfør og bestemme....jeg vil være passasjer og slippe ta stilling ....det er tryggest...Så vi passer jo som hånd hanske...

Jeg hopper inn i koppen hans som jo er et tomt hylster. Han er da kroppen og jeg er sjelen.....er han lykkelig er jeg lykkelig. Jeg har ingen egne behov...hans behov er mine behov., Jeg blir ikke lykkelig med en mann som "ser meg og mine behov". Den mannen som ikke ser meg har sett meg som den jeg føler meg selv som.

Men det er jo bare tragisk.

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 20:48

Takk for svar, Gilla. Neida, det er helt greit. Bare lurte altså!
Er ikke så fryktelig interessert i psykologi og i selvhjelpsbøker, jeg. Synes det er så mye rart i den jungelen :-)

Skjult ID med pseudonym Gilia73 ti. 9 okt. 20:49

@Domed. Tenker du har kommet langt jeg som klarer å se dette, og reflektere rundt det:) Mange ser ikke seg selv og de de er i relasjon med...

Så nå er det bare resten av veien å gå :)) og det er fullt mulig å nå et hvilket som helst mål du selv velger...

Skjult ID med pseudonym Gilia73 ti. 9 okt. 20:54

Z det er mye rart i den jungelen det har du rett i. Men en del er bra også. Jeg kan anbefale RITZ som er et høyskolestudium innen traumebearbeiding. Det er og mye bra innen stabiliserende teknikker. Mindfullness er annerkjent metode.
Ellers har jeg sansen for tekningen innen NLP når det gjelder endringsarbeid:) Finnes så klart mye mye mer... men dette er nå noe av det jeg har vært borti og føler er kvalitet over:))

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 20:59

Takk for det, Gilla. Men jeg trenger ikke råd, jeg :-)
Jeg har funnet min retning og det jeg tror på for meg - jeg er ikke syk, og trenger ikke verken traumebearbeiding, stabiliserende teknikker eller mindfulness.

Men jeg er nok så sær inne mye av dette, at jeg kjenner at jeg allerede reagerer på ting i denne tråden.
Jeg er og blir en stor, stor skeptiker til teknikker, metoder og det faktum at man skal bli bedre til ting alltid :-)

Men igjen: Takk for velvillige råd. Det finnes sikkert de som vil ha nytte av det du og andre skriver!

(kvinne 43 år fra Buskerud) ti. 9 okt. 21:06 Privat melding

Finnes ikke noe bedre enn å ha funnet sin egen vei Z . Det er den beste veien:)) Forklarte bare litt om det jeg har møtt på min vei... Og min vei er ikke din og din er ikke min:)) Er ikke det flott?

Er jo heldigvis slik at vi mennesker er veldig forskjellige, og da trenger vi forskjellige ting og, å ønsker forskjellige ting ut av livet.... Derfor må alt starte inni et menneske, ikke påført utenfra:)) Tror egentlig vi er enig og mangt jeg Z :D

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 21:11

Jepp, det må starte innenfra.
Jeg bare lurer på hvor mange bøker man trenger å lese for å komme inn til sitt indre.
Jeg bare lurer på hvor mange teknikker man må kunne for å komme innn til sitt indre.
Jeg bare lurer på hvor mange psykologer man må gå til for å komme inn til sitt indre.
Jeg vil anta at svaret er individuelt....

Viktigst er det uansett at man finner sin vei.
Men skal man virkelig UTVIKLE seg, handler det om mot. Mot til å møte seg selv. Tror jeg....
Har man først har tatt steget og funnet motet i seg selv, ja da KAN det være klokt med en å gå hånd i hånd med.
For det kan være ensomt å være i ubalanse...

Skjult ID med pseudonym -Bene- ti. 9 okt. 21:15

Jeg som hele tiden har trodd at Z var i den bransjen selv, altså psykiater e.l også leser jeg her at det er noe hun ikke tror på. Jøssenam! Dagens sulpliiise.

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 21:19

Ler.....var det overraskende Bene?
Jeg reagerer som sagt svært ofte på såkalte "behandlingsformer" for mennesker. Synes mye er så.....uklokt :-)

Skjult ID med pseudonym -Bene- ti. 9 okt. 21:22

Z - Kan vel ikke si at det var overraskende, man har jo naturligvis ingen som helst grunnlag for å vite noe om hva noen abeider med, og spesielt ikke de anonyme, så det blir ren gjetning :)

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 21:24

Hihihi Bene - Dagens sulpliiise, og du kan ikke si det var overraskende. Sweet ;-)

Skjult ID med pseudonym -Bene- ti. 9 okt. 21:25

Du tar meg på den, Z :) Overbevisninger betyr ikke en skit online ;)

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 21:27

Ler.....Søta! :-)

(kvinne 43 år fra Buskerud) ti. 9 okt. 21:32 Privat melding

@Z en trenger ikke lese bøker eller lære teknikker eller gå til psykologer. Men for noen er det hjelp på veien, og for andre er det ikke det:) Akkurat som du sier... dette er individuelt. Derfor tror jeg det er godt for mennesker som akkurat nå er på et litt vanskligere sted å høre om de forskjellige veiene til rom:) Og så må de selv velge hva som er rett for de....

Og til slutt og sist kommer den ekte styrken til å stå i livet, finne balanse som du sier, eller som jeg sier stabilisere seg ... den finner man i seg selv:)) Jeg har forresten et armbånd som minner meg om å senke skuldrene og huske å puste ... for det trenger jeg av og til i en heltisk hverdag:)) For andre ville et slikt armbånd være helt meningsløst ...

Er veldig glad vi er ulike jeg:))

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 21:35

Jepp. Jeg er også glad vi er ulike - selv om jeg skulle ønske at mange flere var som meg!

Neida, kødda! ;-)

(Men kunne i alle fall vært EN eneste mann som var litt som meg da om ikke annet. Jeg ønsker ikke mer)

Skjult ID med pseudonym -m- ti. 9 okt. 21:39

Har abolutt skader i sjelen sjøl...som oppsto i barndommen..intresange synspunkter i denne tråden synes jeg spes det med at man tiltrekkes noen som er lik seg sjøl men kansje ikke bra for deg kjenner jeg meg igjen i...likte tanken på at det fins noen der som kan "fikse" meg å få meg til å stole på noen..selv om det eksemplet med han som lot som er skremmende..men nå har jeg vært borti så mye rart atte jeeses...men er nok noe i det at man kansje bør prøve å søke noen man ikke normalt søker kansje..tror jeg har funnet et par ting jeg vil ha i en ny partner som kansje er bedre for meg :)

Skjult ID med pseudonym Gilia73 ti. 9 okt. 21:39

Hehe ... det er vel det vi alle ønsker oss... om han ikke er lik oss, ihvertfall at han skal se oss for den vi er:)) Og LIKE det:))

Skjult ID med pseudonym Z ti. 9 okt. 21:50

Gilla siterer:
Var en gang på et foredrag om tilnytning hvor det ble sagt av psykologene at de som har en utrygg tilknytning, pga av skader i barndommen, kan få en trygg tilknytning dersom de i voksen alder møter en som har veldig trygg tilknytning. Akkurat som om noe rubber over.

Dette er noe av det jeg reagerer på og som jeg ikke tror på dypest sett. Men det er MEG :-)
Ikke for å strø salt i såret altså, men for mine ører virker ikke dette verken sunt, riktig eller evigvarende.
Men jeg sitter jo bare og synser uten konkret informasjon om dette temaet - som så ofte før.

Skjult ID med pseudonym Tingeling ti. 9 okt. 21:50

@domed
Dersom du seriøst vurderer hypnose vil jeg anbefale å ta kontakt med noen som har grunnleggende og inngående kjennskap til det området.Jeg kan svært lite om det.
Når det gjelder årsaken til å være her...på Sukker...så tror jeg vi er mange som stiller oss selv det spørsmålet innimellom. Og for min egen del har jeg kommet frem til at jeg har en indre overbevisning om at Han finnes der ute for meg. Og hva skader det om jeg lar meg selv være bittelitt synlig her også?
Skader på sjelen? Vel...jeg har etterhvert fått endel sår. Noen har grodd godt, noen er nå arr som minner meg "om" på godt og vondt, noen gror fortsatt...og de vil nok være med meg resten av livet i en eller annen form.
Men jeg tror ikke sjelen blir permanent skadet. Jeg tror sjelen har en fantastisk evne til å finne helbredelse. Kanskje det er menneskets største styrke?
Nå ser jeg det har blitt endel prat om teknikker i denne tråden, og slik vil det vel være på tema som berører menneskesinnet og sjelslivet. Vi har ulike ting som vi har opplevd fungerer, og jeg tror det er mange her inne som har gode erfaringer. Det handler jo om at du finner det som fungerer for DEG.
For mange er første skritt å...dele.
Beste ønsker til deg på DIN vei, @domed. :-)

Skjult ID med pseudonym domed ti. 9 okt. 22:20

Takk Tingeling, vi har vært i kontak tidligere du og jeg, og som du kanskje kan se har jeg kommet et godt stykke videre i forhold til å bil kjent med meg selv. Synes i hvertfall selv at jeg begynner å nøste opp i vesentlige tråder. Så det går absolutt fremover :-) Takk til andre fine innlegg og kommentarer og råd også.

Skjult ID med pseudonym poppy ti. 9 okt. 22:30

@domed

Denne MÅ jeg bare svare på. Kjenner meg godt igjen i beskrivelsen din. Jeg var sånn selv for ikke lenge siden. Og jeg kan bare si det med en gang at det er kun DU som kan endre deg selv. Endre tankemåten din. Du må gå dypt inn i deg selv. Da mener jeg skikkelig dypt. Der ligger svaret ditt nemlig og du vil finne det! Det er håp for deg. Bare se på meg. Bare etter noen mnd har jeg dumpet han som holdt meg på gress og tilogmed blitt forelsket. Skikkelig forelsket! ;-)

Ikke fortvil, du vil se lyset snart! ;-) Det at du skrev denne tråden sier mye om din selvinnsikt og sier meg at du er allerede igang med å endre deg!;-)

Skjult ID med pseudonym Tingeling ti. 9 okt. 22:32

Da vet jeg hvem du er, @domed. Og jeg har sendt deg tanker flere ganger...senest idag.
Godt å lese at det går fremover. Du vet hvor du finner meg.
Stor klem! :-)

Skjult ID med pseudonym domed ti. 9 okt. 22:37

Takk poppy. Godt med oppmuntring. Ja, jeg er godt i gang. Og jeg takker i grunnen narsissisten min for å ha åpnet døren til mitt indre så jeg har kunnet se meg selv klarere. Plutselig så jeg meg selv i ham og skvatt skikkelig. Men det var ikke et øyeblikk for tidlig. Og ja, det skal vel gå bra, tar tiden til hjelp. Og en dag treffer jeg en bunn solid trygg mann som tar var på meg. For det trenger jeg. Er utmattet av å ha en holdning til verden at jeg må klare meg selv for enhver pris. Ikke belaste noen meg MEG. Tenk så utrolig lettende det hadde vært å ha en trygg god skulder å lene seg til. Himmelriket for en person som meg.

Skjult ID med pseudonym domed ti. 9 okt. 22:39

Takk igjen Tingeling og stor klem til deg og....og takker for tankene dine. Vet at jeg kan komme til deg om jeg har behov...setter pris på det.

(mann 45 år fra Oslo) ti. 9 okt. 23:39 Privat melding

Er det litt sånn: "Redd for å binde meg til noen virker bra av redsel for å bli ekstra såra hvis de forsvinner", eller stikker det dypere enn som så?

Skjult ID med pseudonym domed on. 10 okt. 09:27

@HerrFekt
Det stikker dypere enn som så. Føler meg som et barn som må tas vare på. Er det en som krever/forventer av meg at jeg skal prestere...så må jeg dessverre bakke ut og melde pass.

Er man flasket opp med at man ikke duger, ja da tror man det selv også. Så hvis noen tror jeg duger...ja da har de jo tatt helt feil. Hvordan kan jeg binde meg til en som ikke ser meg? Som tror at jeg duger? Kan vel ikke stole på en slik mann?

Jeg blir uvel og kvalm og føler meg kvalt når jeg får kjærlighet fra en mann som ikke behandler meg som det jeg føler meg som. Da må jeg bare avvikle det. Blir ikke forelsket og har ikke lyst på han. Derimot er det en som bare har sine behov for øyet, men inkludere og omfavner meg alikevel, og trenger meg til å bekrefte ham....da får pipen en annen lyd. Jeg øser ut all min kjærlighet og blomstrer som bare det....

Skjult ID med pseudonym domed on. 10 okt. 10:06

Takk for god råd @Caballero
Nå føler jeg at jeg har full oversikt over hva som skjedde i barndom og oppvekst og det er ingen uoppklarte mysterium rundt hvordan jeg ble sånn...så det er lett å ta tak i det.

Tenkte at hypnose var noe jeg kunne prøve, få endret tankebanene og bedøvet underbevissheten. Latt bevisstheten fått lov å bestemme. Har sett på Youtube hvordan slike hypnoser fungerer i praksis, hva som skjer på en slik behandlig og synes det virker spennende og verdt å prøve seg på.

Du har nok rett i at jeg må lære å elske meg selv. Sette pris på meg selv. Føle min egenverdi og være enig med meg selv om at jeg er elskverdig.

(mann 45 år fra Oslo) on. 10 okt. 10:22 Privat melding

Dette låter både alvorlig og veldig destruktivt. Jeg skulle ønske jeg kunne bidra med noe hjelpsomt, men det vil likevel bare bli tomme ord, er jeg redd. Det jeg KAN si, er derimot at du later til å ha veldig stor selvinnsikt, og DET burde ihvertfall gi deg gode muligheter for å bearbeide problemene. Ellers støtter jeg Caballero fullt ut i det han sier om å faktisk våge å søke hjelp.

PS: Håper ikke det forrige innlegget mitt virka for krasst og lakonisk, men jeg satt på en infernalsk humpende buss ned Tollbugata, og da er det grense for hvor lange og inngående innlegg man klarer å skrive på en smarttelefon.

Skjult ID med pseudonym domed on. 10 okt. 10:31

@HerrFekt
Tusen takk og setter pris på din vilje til å hjelpe. Det varmer.

Oppfattet ikke din kommentar verken krasst eller lakonisk. Synes det var en fin kommentar som gjorde at jeg selv kunne grunne på hva det føles som, og bare det er faktisk en god hjelp til å dykke dypere ned i meg selv.

Noen ganger kan det være hjelp med spørsmål og vinklinger fra utenforstående som jeg ikke selv har fokusert på.

Skjult ID med pseudonym mouch on. 10 okt. 10:43

Hvorfor bare vurdere hypnose, og hva slags terapitype(r) inngår den i?
Hvorfor må hypnose være med?

Har du vurdert hva som finnes innenfor de forskjellige terapitypene, som psykodynamisk, humanistisk, kognitiv og atferdsterapi, og hva som kan passe for deg?

Skjult ID med pseudonym domed on. 10 okt. 10:51

Hypnose virker som en lettvindt løsning.....derfor frister det meg. De andre metodene, ikke at jeg vet så mye om dem, men det føles som det vil kreve mye mer arbeid og slit før man kommer i mål, og kanskje ikke sikkert man kommer i mål en gang. Har henvendt meg til en psykiater som har hypnoseterapi og fikk positiv tilbakemelding om at lav selvfølelse lar seg behandle på den måten. Så hvorfor ikke?

Så en videopresentasjon av Erickson metoden, og den virker visst på alle....

Psykiateren estimerte en behandligstid på ca. 10-12 ganger.

Skjult ID med pseudonym mouch on. 10 okt. 11:09

Selve hypnosen er nok ikke alt, den kan inngå i flere typer terapier.
(Og det er kun de med profesjonsutdanning som har lov til å utføre den.)
Regner med at du har fortalt nok til psykiateren, så da burde det gå greit videre.

Skjult ID med pseudonym Frigg on. 10 okt. 12:04

TS Hva har du lært i livet ditt, som har vært av vesentlighet for deg... Og fikk du det gratis?
Det tar tid å finne opp hjulet, det krever tankearbeid og ideer som ikke fungerer, men når du har funnet opp hjulet, er det du som eier det.
En lettvindt løsning, er faktisk etter min erfaring bare lettvindt.

Skjult ID med pseudonym domed on. 10 okt. 12:17

Tror det blir tungt nok som det er å gå i terapi, så ser vel ikke at det er lettvindt i så måte. 10-12 timer sier litt og billig blir det heller ikke. Så det er jo ikke med lett hjerte man går i gang med et slikt prosjekt. Og vil også satse på noe jeg har tro på vil hjelpe meg. Ønsker ikke kaste penger ut av vinduet heller. Når de sier at hypnose virker på aller der det jo et godt argument for å velge det.

Når man ikke vet hva som fungerer er det vel magefølelsen som bestemmer til syvende ogs sist.

Skjult ID med pseudonym domed on. 10 okt. 13:01

@Caballero
Tusen takk for det. Føler jeg bearbeider meg selv hele tiden og at det faktiske går veldig fremover bare med min egen analysering og bevissthet.

Viktigst er å finne metoden som hjelper, og det kan være flere det. Mest mulig smertefritt men effektivt er vel nøkkelord her:-)