Alle innlegg Sukkerforum

Hva var det som gjorde at du sluttet å trene?

Vis siste innlegg
Skjult ID med pseudonym happydame sø. 7 april 16:31

Arnold har satt i gang sin kampanje "The Spark"

http://www.schwarzenegger.com/fitness/post/motivation

"If you’re like most people, you’re probably waiting for it.

You’ve probably joined a gym sometime in the past 5 years. You’ve bought the fitness magazines. You threw out all the junk food last January.

You’ve been reading about the obesity crisis, about how this generation of kids is going to be the first to live shorter lives than their parents, and you’re ready to do your part. I don’t need to go over the statistics.

But you’re stuck. You can’t get moving.

I have a name for what you’re waiting for – I call it The Spark.

At some point, if you wait long enough, the spark will probably hit you.

I’ve seen the spark light a fire under someone who couldn’t follow his toddlers around without taking a break, someone who got sick of wearing an oversize t-shirt over her swimsuit at the beach, and someone who found himself in the ER after suffering his first heart attack. When the spark finds you, it normally isn’t pleasant.

My goal, with this website, and in promoting fitness throughout my life, is to help you go find your own spark, instead of waiting for it to find you."

(mann 50 år fra Oslo) sø. 7 april 19:11 Privat melding

Haha,

Her på forum hvor alle er så fornøyd med seg selv, og heller starter tråder om hvor dumt det er å være opptatt av kropp og utseende....mens de venter i årevis på den rette..

Fat chance, pun intended...

Skjult ID med pseudonym irene;) sø. 7 april 19:14

hahahaha gullhumor:)

Skjult ID med pseudonym happydame sø. 7 april 19:28

Noen må vel skyve forumet i den andre retningen også ;)

Skjult ID med pseudonym savage sø. 7 april 19:37

He's the man:)

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Yd0WkW5tUog

Skjult ID med pseudonym happydame sø. 7 april 20:15

Han har gjort mye imponerende ja! :)

Skjult ID med pseudonym fan sø. 7 april 20:16

Hihihihihihihihihhihiihhi-ho

Skjult ID med pseudonym Emil ma. 8 april 15:02

Morsomt konsept! Jeg fant "The Spark" selv i fjor sommer :)

Alt ble plutselig lett, 0 problem å holde et sunt kosthold, og trening ble gøy i stedet for et tiltak som aldri ble gjennomført.

Har ingen anelse om hva/hvorfor, ingen spesielle hendelser.

Det anbefales i hvertfall. Det økte energinivået er himmelsk å ha i kroppen. Synet som møter meg i speilet begynner også å bli hyggeligere :)

Skjult ID med pseudonym happydame ma. 8 april 16:56

Så bra å høre! :)
Ja, det er jo ikke mye som skal til, egentlig. 1% av tiden.. jammen ikke mye.