Alle innlegg Sukkerforum

Å ta vare på seg selv

Vis siste innlegg
Skjult ID med pseudonym ThisOne to. 10 okt. 17:35

Jeg ser det er mange som etterlyser dette i hos andre, at de skal ta vare på seg selv. Hva legger dere i det da? Trening? Andre ting? Jeg er bare litt nysgjerrig på hva dere tenker om dette.

(kvinne 53 år fra Akershus) to. 10 okt. 18:08 Privat melding

Mentalt; lese bøker, lese generelt
Fysisk; trene litt eller i allefall gå turer, få seg frisk luft
Spise godt og sundt men også kose seg glugg med litt mindre sunn mat...
Få med seg litt kultur
Kose seg i eget selskap
Ta vare på vennene sine
....
Listen er egentlig uendelig lang!!!

(kvinne 44 år fra Buskerud) to. 10 okt. 18:20 Privat melding

Å ta vare på seg selv er i mine øyne å leve slik at en har der bra med seg selv...

For meg innebærer det en smule trening, kontakt med venner, en jobb jeg trives i og tid til ungene.

Skjult ID med pseudonym cicero to. 10 okt. 18:55

Kan ivareta en sunn helse og et sunt sinn. For noen betyr det kanskje sixpack og løpe birken hvert år, for andre betyr det kanskje at man tar seg en tur i marka i ny og ne.

Skjult ID med pseudonym Z to. 10 okt. 20:38

Å ta vare på seg selv er for meg balanse. Indre harmoni. Stor trygghet. Hel ved.

Skjult ID to. 10 okt. 20:57

Botox, silikon og grønnsakssuppe

Skjult ID med pseudonym gruff to. 10 okt. 21:01

Bridge og hornmusikk

(mann 55 år fra Oslo) to. 10 okt. 21:21 Privat melding

En variant er beskrevet av Stabel.

Mitt kjærlighetsliv volder meg ingen kvaler - jeg elsker meg selv og har ingen rivaler.
Diderik From jr. forfatter

Skjult ID med pseudonym Powpowgutt fr. 11 okt. 00:08

Er vel strengt talt bare en annen måte å si at en ønsker seg en slank, trent og snasen mann... :P

Skjult ID med pseudonym Vår fr. 11 okt. 01:29

Jeg prøver å ta vare på meg selv ved å omgås folk med godt humør. Så spiser jeg for det meste bra (men gir etter for lyster) og beveger meg litt i ny og ne (blir mer med en kjæreste). Er ingen helsefanatiker.

Skjult ID med pseudonym Jente fr. 11 okt. 06:39

Det betyr at man tar ansvar for seg selv, så man ikke forfaller i kropp og sjel. Mer konkret at man trener, spiser relativt sunt, tar tak i egne problemer når de oppstår og jobber med å løse dem.

Skjult ID med pseudonym Juicer fr. 11 okt. 08:49

Å ta vare på seg selv, betyr vel nettopp det. Å ta vare på seg selv. I motsetning til kanskje å forvente at andre må ta vare på en. Og det innebærer:

1) å leve mest mulig sunt for å utsette å bli så skrale at vi gjør oss avhengig av hjelp fra andre, rent fysisk, helse- og velværemessig og økonomisk.

2) å holde seg mentalt, emosjonelt, kulturelt og intellektuelt frisk, stimulert og mettet så en ikke blir "needy", krevende og klengete mot andre. Ikke å måtte bli underholdt av andre hele tiden.

I ekstreme tilfelle kan det jo selvfølgelig innebære å gjøre seg HELT uavhengig av andre, både emosjonelt, seksuelt og sosialt; at en rett og slett isolerer seg fra samfunnet og nærmest blir eremitt. Men da reiser spørsmålet seg, hvor går grensen for det akseptable når det gjelder å gjøre seg "avhengig" av andre? Hvis vi er sosiale dyr, og det blir det hevdet, så følger det vel implisitt at vi ER og SKAL VÆRE (litt ihvertfall) avhengige av hverandre, og IKKE ta 100% vare på seg selv? Som art, er vi jo avhengige av hverandre. Eller?