Alle innlegg Sukkerforum

Tar du vare på deg selv...?

Vis siste innlegg
Skjult ID med pseudonym LeNom... lø. 30 nov. 11:14

Okei, så det er vinter nå, det er kaldt. Og foreløpig er det mørkt. Det ligger en vår og venter. Men, den er langt... så langt unna.

Kanskje besøker ikke så mange profilen din som du hadde håpet. Kanskje svarte ikke han eller hun du skrev til igår, den meldingen som du hadde litt ekstra forventninger til. Kanskje gikk et forhold som hadde vart et par år istykker, igjen. Og du finner deg selv tilbake her på Sukker. Enda en gang. Og alt du kan kjenne i brystet, er et langt, dypt sukk.

Tar du vare på deg selv nå...? Lager du deg en ekstra god tekopp og tar med til senga, kryper tilbake under dyna, der du lå våken til to og leste en bok om parliv og varige forhold. Sett på en vask og heng klærne dine pent opp. Sett på noe musikk, "Ly i fra Stormen" av Åge Aleksandersen eller "Brandi Carlile "The Story", samma hva, bare det rører hjerterota, ta et par dansetrinn over gulvet, gråt en skvett eller le til tårene renner... Krabb under dyna igjen og tenn et stearinlys på soverommet. Tenn det jævla lyset... bare en, gang til. For mInnene...

Stå opp og gå en tur, en jævla søndagstur i en by full av par, som vandrer arm i arm. Vit at det går over, og et sted lurer lykken. Det må den gjøre... Men det tar tid. Tid. Tid... tid.

Savnet beslaglegger hele sjela di så du ikke en gang kan kjenne hvem du er lenger. Du ga det jo bort alt sammen. Det skulle du ikke gjort, min venn. Det er hjertet... hjertet ditt, du skal gi bort.

En dag. Du veit, at... en dag... kommer han eller hun du venter på... en du vil gi alt. Igjen. Hun må da det? Han må da det?

Så kan vi sitte foran peisen i sene nattetimer og fortelle alt om oss selv - igjen. Bare du og jeg. Kjenne kjærligheten hvirvle der inne i brystet. Kjenne forventningen når ansiktet ditt kommer nærmere...

Kjenne håpet. Kanskje denne gangen...?

I mellomtiden - tar du vare på deg selv? Passer du på deg selv kjære? Går du forsiktig over glatte bygater, kler du deg varmt, ta de sorte vantene... unner du deg en ekstra latte på vei hjem? Der du går og venter... på sneen, på lyset. På at sjela skal komme tilbake.

Du må ta godt vare på deg selv.
Hvis du ikke er glad i deg selv, hvem kan du da vente skal være det?

LeNom

Skjult ID med pseudonym denada lø. 30 nov. 11:18

Fungerer mye beder om man ikke luller seg inn i selvmedlidenhet.
Tror det må være den mest bortkastede tiden et menneske har.

Skjult ID med pseudonym sukk... lø. 30 nov. 11:33

Vakkert skrevet, LeNom!

Skjult ID med pseudonym Z lø. 30 nov. 12:48

Vakkert skrevet, LeNom.

Ja, jeg tar vare på meg selv.
Jeg tar virkelig vare på meg selv så godt jeg evner.
Stress takler jeg dårlig, og har det best om jeg er hos meg selv.

Nettopp derfor føler jeg også at jeg har sjelen i behold.
Nettopp derfor trenger jeg ikke å vente på at sjela skal komme tilbake.
Nettopp derfor kan jeg også ha gode dager uten en kjæreste.

Så det å ta vare på seg selv er ikke bare å løpe fort på tredemølla.
Å ta vare på seg selv er å være tilstede i seg selv.
Det har jeg øvd meg mye på, og heldigvis kan jeg nå kunsten.
Det er en av de få tingene jeg er stolt av meg selv for.
Det kan ingen ta fra meg.

Medlidenhet er en fin ting når noen trenger. Også selvmedlidenhet.
Medlidenhet kan også være omsorg - det å se og handre deretter.
Å lulle seg inn i noe er noe helt annet slik jeg ser det :-)

Skjult ID med pseudonym bønna lø. 30 nov. 13:27

Å lulle seg inn i dyna er å ta vare på seg selv.

Skjult ID med pseudonym arneand lø. 30 nov. 17:06

*henter en øl*

@ts
En vegg av tekst dude, jeg velger å svare kun på overskriften.

Jepp, jepp, alltid.

Skjult ID med pseudonym Z lø. 30 nov. 18:05

En vegg av tekst kan være kun en vegg av tekst. For noen.
For andre skaper samme teksten både mening og gir klokskap!

Skjult ID med pseudonym bønna lø. 30 nov. 19:16

En vegg av tekst? Sett deg ned og les Bibelen.. sammenlign den så med Koranen... pugg kontraindikasjonene til alle medisiner godkjent av legemiddelverket.. pløy pensum til juridikum, les alt som finnes om norsk grammatikk.. få med deg det siste tiårets stortingsmeldinger.

Sååå får pipa di en annen lyd tenker jeg :-b

Skjult ID med pseudonym tutta lø. 30 nov. 23:14

Slik en vakker tekst... Fylt av alt jeg også tenker på til tider. Spesielt nå i adventstida. Jeg som hadde håpet å ha en å lage kalender til.. Det hadde vært noe. Kanskje neste år?

I mellomtiden fyller jeg dagene med eksamenslesing, store kopper te,sang, og det å nyte mitt eget selskap. For jeg er virkelig en bra dame, det er bare noen som har oversett meg litt. Og jeg som er enebarn er vant til å være alene, og har det helt fint med det. Men det er jo noe med det - alle disse kjæresteparene som dukker opp overalt..

men- har ofte tenkt på det du sier helt til slutt ts, det med å være glad i seg selv før andre kan være glad i en. Stemmer det virkelig? Tenk på alle de som f.eks er rusmisbrukere og som har kjærester. Er de så glad i seg selv da? Jeg bare undrer.

Skjult ID med pseudonym Ellan lø. 30 nov. 23:16

He he, Bønna. Du får sagt det.. :))

Skjult ID med pseudonym OsloGuy sø. 1 des. 01:29

@LeNom
Utrolig bra skrevet. Godt budskap :-)

Skjult ID med pseudonym LeNom... sø. 1 des. 10:18

sukk, Z og OsloGuy : Takk :-)
Z :
"Å ta vare på seg selv er å være tilstede i seg selv". Det var fint sagt! :-)

Og er det ikke litt rart, medlidenhet regner de fleste av oss som en fin ting, men "selvmedlidenhet" er nærmest et skjellsord...

Skjult ID med pseudonym tutta sø. 1 des. 10:39

LeNom: hva mener du med spesielt tilsvar? Ungdomsskolehumor?? Que?

Skjult ID med pseudonym LeNom... sø. 1 des. 10:46

Jeg beklager tutta, det svaret (siste linjen) havnet på feil sted, var ikke til deg.
Ha en fin søndag :-)

Skjult ID med pseudonym Z sø. 1 des. 11:34

Kanskje det er rart, men i min verden bygger det bare på ulike erfaringer. Eller ulikt fokus. Om man har omsorg og medlidenhet overfor andre, hvorfor i alle dager skulle man ikke unne seg selv det samme? For meg gir det ingen mening at man skal fylle på "kontoen" til andre, men tømme sin egen. Er det rart mange er ulykkelige og savner? :-)

Skjult ID med pseudonym Refilos sø. 1 des. 18:17

Utrolig flott skrevet LeNom :-)

Kjenner meg igjen i mye av det som skrives her. Har ikke alltid vært flink til å ta vare på meg selv. Noen ganger bruker jeg jobben for å slippe å tenke, og andre ganger lever jeg meg inn i en serie der en ikke behøver å filosofere over livet. Men.... jeg er nå en som liker å filosofere da hehe. Og i løpet av årene har jeg blitt flinkere til å få frem følelsene og tankene og bruke de til noe som gagner meg. Å ta tak i tingene har for meg vært viktig for å ha det bra med meg selv. Nå nyter jeg førjulstiden og har det egentlig veldig bra. Fokuserer på alt det gode jeg har. Venner, familie, kollegaer osv....

Men jeg synes også det å la tankene sveve til den plassen der to er en er herlig. Smiler og drømmer om det å finne henne som får meg til å sitre. Blir glad av det og :-) Som ei annen her nevnte, så tror jeg at jeg er en god person, har bare ikke truffet den rette ennå. Men hun er der ute.

Takk for en sånn god tråd. Er lenge siden jeg har vært her nå, og da var det ekstra hyggelig å se at det finnes slike tråder :-)

Ha en god kveld alle sammen!

Skjult ID med pseudonym Juicer sø. 1 des. 18:41

@Z
Mange ganger er det ikke en zero-sum-game. Det er ikke alltid slik at å fylle en annens konto innebærer å tømme sin egen. Det koster f.eks. ingenting å si noen hyggelige ord, eller å gi råd, eller tusen andre ting. Mange ganger kan det faktisk være en vinn-vinn situasjon, hvor begge får fylt kontoen.

Skjult ID med pseudonym Z ma. 2 des. 20:02

Det koster tidvis mye å si noen hyggelige ord.
Det koster tidvis mye å gi virkelig gode og velmente råd.
Eller tusen andre ting :-)

Når man er tom på tanken, kan ting koste. Her om dagen følte jeg at omtrent alle jeg kjente trengte meg. Jeg følte meg helt tygd og utigjenspytta etter noen dager, og kjente at det virkelig koster å holde andre oppe!

Det som imidlertid er fint, er det det også finnes sirkelenergi. Det er når man er sliten uten at det krever noe av andre. Man er som man er den dagen og ferdig med det! Men kanskje det må være sånn at man da må ha "fylt opp" sin egen tank litt, eller i alle fall ikke forvente at andre skal bidra - for å få til denne formen for samvær. Den er deilig, uforpliktende og nær. Og jeg digger den! :-)

(kvinne 34 år fra Oslo) on. 4 des. 19:16 Privat melding

Jeg tar godt vare på meg selv. Passer på å få meg nok søvn, lager meg god middag hver dag, er fysisk aktiv på jobben og i fritiden, er mentalt aktiv på fritiden min og ikke minst så vier jeg tid og oppmerksomhet til vennene mine:-).

Skjult ID med pseudonym MOffen to. 5 des. 00:58

Jeg prøver også å ta vare på meg selv. Man trenger det :-)

Skjult ID med pseudonym optional to. 5 des. 12:04

Trodde jeg tok godt vare på meg selv helt til jeg leste første innlegg i denne tråden. Nå som jeg vet at dansing til Åge Aleksandersen er å ta vare på seg selv, er jeg imidlertid ganske fornøyd med at ingen (meg selv inkludert) tar var på meg.

Skjult ID med pseudonym MOffen to. 5 des. 19:31

Å ta vare på seg selv er vel forskjellige ting for forskjellige mennesker... For deg er kanskje det "å ta vare på deg selv"å kødde litt med andre så du føler deg bedre selv...?

Da er vel egentlig en dans til Åge på mange måter et bedre og mer sympatisk alternativ...?

Skjult ID med pseudonym Theon fr. 6 des. 02:38

Koste meg med Kakao, baking av kaker og knekkebrød.. vasket, badet, gangen og kjøkkenet..

Tok rett og slett vare på leiligheten idag.. og litt meg selv etterpå med Zelda :) :)
Fin fint vær ute også, så absolutt fint og sitte inne :D

Skjult ID med pseudonym optional fr. 6 des. 13:35

Å bli snurt er også en måte å gjøre det på